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こんにちは(*^-^*)

ほしのめぐみです。

いつもありがとうございます(^^)

公園や歩道にも落ち葉が増えて、秋の深まりを感じますね♪

皆様はどんな秋を楽しんでいらっしゃいますか？

さて、今週も星の動きから、癒しと希望のメッセージをお伝えします。

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【今週の星の動き】

⋆11月18日（水）

：蠍座にて太陽と水星が重なる

⋆11月19日（木）

：海王星が順行再開（魚座）

⋆11月21日（土）

：水星が射手座に移動

：天秤座の金星と山羊座の冥王星が180度のコンタクト

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★「過去をゆるし、未来へのエネルギーに変えるとき」★

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2015年もあと1か月半ですね。

 

今年は「変化」の年でしたが、どんな変化を経験されたでしょうか？

 

その変化のプロセスはまだ続いていますが、今週は過去を振り返り、すべてをゆるしていくことがテーマとなっています。

 

思いもよらない大きな変化の経験の後は、様々な葛藤、矛盾した感情が沸き起こることがあります。

 

過去をゆるす、とは、

過去の出来事を、仕方がないこと、とあきらめるのではなく、

また「ああすればよかった」と思い悩むのでもなく、

過去のすべてが、今の自分にとって必要な経験であり必要なプロセスだった、

とまるごと受け入れることです。

 

振り返りながら、感情が沸き起こるのなら、その感情も一緒に抱きしめましょう。

 

感情を感じることで、「本当の自分」をハートから、より深く感じられるようになっていきます。

 

過去の何かがひっかかっている、すべてを受け入れられていない、というときは、

やはりそこにとらわれているということになります。

 

過去の出来事や関係する人をゆるせない時は、ゆるせない自分をゆるしましょう。

 

「ゆるし」とは、とらわれから自分を自由にすること。

 

「ゆるし」とは、「今ここ」に生きるエネルギーを取り戻すこと。

 

過去のすべては、ゆるすことで、「かけがえのない人生経験」という感謝へと自然に変わっていきます。

 

今週は、“今”と“これから”の移り変わりを感じさせる一週間です。

 

過去をゆるし、未来への大きなエネルギーへと変換していきましょう。

 

皆様にとって素晴らしい一週間となりますように☆

 

☆ほしのめぐみ☆

追伸：

自分の存在そのものを揺るがすような本当に大きな出来事に遭遇した時、私たちは感情を抑圧し、それにより心を安全に保つ防衛機制を働かせています。

そこを無理にこじ開ける、ということではなく、今、見つめられる過去から、湧き起こって来るものを受け入れていきましょう。