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06
2014

感謝のワーク

 

「豊かさ」について学ぶ「アバンダンスプログラム」を実践中であることを、先日ブログに書きました。

→「 アバンダンスプログラムで学んでいます

付属のアバンダンスオイルやアバンダンスエッセンス(フラワーエッセンス)を用いながら、毎日一つずつワークを行う仕組みです。

今日は、「感謝のワーク」を行いました。

(以下、アバンダンスプログラム冊子より要約)

『 すでに持っているものに感謝することが、人生で本当に具現化したいものを引き寄せる磁力パワーを高める第一歩。

受けた祝福の数を数えることは、豊かさの流れに完全に乗るための大きな前進です。』

「感謝のワーク」は、今感謝を感じることを「私は、○○○○に感謝しています」という形で、ノートにどんどん書いていくワークです。

手足が動くことや目が見えることから始まって、衣食住にも十分以上の豊かさを受け取っていることや、このように自分のライフワークとしてセラピストの充実した活動が出来ていること等々、たくさん書き出すことが出来ました。

書いているうちに、改めて本当に自分が恵まれているなぁ、と感謝の気持ちがじんわりと湧いて来ました。

 

このプログラムの中に、シンプルだけどパワフルな豊かさのアファメーションがありましたので、ご紹介しますね。

アバンダンスアファメーション

私は、人生の豊かさに感謝します。』

 

豊かさへの旅をたくさんのワークを楽しみながら通過中です☆

 

 

 

 

 

 

 

 

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