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03
2015

楽しむことを許す~『運命の流れを変える!しあわせの「スイッチ」』

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昨日は春分の日。

新しい始まりの時ですが、4月4日の月食も2週間後に控え、私たちはまだまだ変化の渦の中にいます。

今、エネルギーが大きく動いている中、波に押され、波に流されているような感覚をお持ちの方も多いかもしれませんね。

このような時なので、今日は、気分が軽く、ラクになる本をご紹介します。

『運命の流れを変える!しあわせの「スイッチ」』

(ひすいこたろう+ひたかみひろ著、王様文庫)

文庫でスイスイと読める1冊です。

そして、こころがラクに、そして自由になっていく、とんちや知恵がいっぱい。

冒頭の文章の一部、人生は、「旅」である、と書かれているところをご紹介しますね。

(以下、本文より引用)

『 旅には成功も失敗もない。

だとするなら、僕たちのやるべきことはただ一つです。

心を自由にして、いまこの瞬間を生きること。

過去を悔やむことではなく、未来を思い悩むことではなく、

現在、いま、この瞬間をしっかり味わい、そして楽しむことです。

僕らはついつい、このままではいけない、と考えてしまいがちです。

何かを成し遂げるためには、「変わらなきゃ」と思っています、

それは、裏を返せば、いまの自分を「否定」していることになるのです。

自分を否定しながらがんばっても、たかがしれています。

それは、ブレーキをかけながら、アクセルを踏んでいるようなものです。

 

心を自由にする方法は簡単です、

あなたの人生で起きたことすべてのことを、

「これでいいのだ」

って受け入れることです。

この世界には「失敗」はない、と気づいてください。

あらゆる「失敗」は、もっと自分らしくなるための「最高の体験」です。

喜びも悲しみも不安も後悔も、すべては旅の「スパイス」です。

 

そもそも人生において、どこに行くか、何が起きるかは、さほど重要ではないんです。

それよりも、心を自由にして”旅をめいっぱい楽しむこと”、大切なのはそこなんです。

 

自分を受け入れて、自分のハートとともに旅をする。

それが旅の醍醐味です。

「ハートとともに」

それが旅の合言葉です。』

 

人生に失敗はない――――

ついつい、私たちの頭は、何とかうまくやろう、どうにか頑張ろうとしてしまいますが、「失敗も成功もなく、ただ楽しむこと」に意識の焦点を変えると、何となく気がラクになりますね。

ハート、というのは、私は、胸の奥、自分自身の愛の源とつながる場所、のことだと思っています。

自分の愛、つまり”楽しむこと”、とともに旅をする、

そう捉えてみると、人生って素敵だな、と思い直しますね。

楽しむことを私たちは、本当に忘れがちです。

ゆるやかに、楽しむことを許しましょう。

愛とともに今ここを楽しみ、人生という旅のプロセスすべてを楽しみたいものです☆

 

☆ほしのめぐみ☆ 

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