ほっとしたい時、安らぎが欲しい時、あなたはどんな時間を過ごしていますか?
人間が五感で受け取る情報のうち、70%以上が、視覚を通してのものだそうです。
それならば、自分の視覚を楽しませてくれるもの、見ていて良い気分になるものと親しみたいですね。
私の目を楽しませてくれるものは……
* お花
* 植物
* 空(昼間の青空も、夜の星空も)
* 木漏れ日の光
* ろうそくの炎
* 宝石(の輝き)
* お月様
* 炭酸水の泡
* 子どもの赤ちゃんの時の写真
* 子猫や子犬の写真
* 天使の絵
* 好きなパワースポットや大自然の写真
* ハーブティーの鮮やかな赤い色
等々・・・。
ここに好きなものを一杯リストアップしているだけで、なんだか元気が湧いてきました。
あなたの目を楽しませてくれるものは何ですか?
リストアップしておくと、ちょっとした落ち込みから気分を切り替えたい時、すぐ活用できますね。
お花や植物はいいですよね。写真からもパワーをどうぞ❀