素敵なお正月を過ごされていますか？

1年の計は元旦にあり、とも言いますが、新年は夢や目標を考えるのに良いタイミングですね。

私のまず2015年第1の抱負は「喜びの1年にする」ということ。

昨日のブログ参照：　「　2015年の抱負～☆喜びの１年に☆　」

そして、次に「日々の言葉を大切にする」というのが思い浮かびました。

日々の言葉、とは、音声に出して話している言葉だけではなくて、心の中のおしゃべりも含みます。

つまり、考え事をしているときのひとり言にも、意識を向けてみたい、ということなのです。

代替医療の世界的権威、ディーパック･チョプラ医学博士によると、私たちは1日に6万回以上の考え事をしているそうです！

そのほとんどが、過去の後悔と未来への不安などに費やされているとか・・・。

言葉にはパワーがある、と聞いたことがありますよね。

アファメーションを唱えたり、目標を書き出したり、することはそのパワーを活用した夢実現の方法です。

けれど、声に出されていないひとり言も、実は宇宙に素早く届いています！

もしも、そのひとり言が、自分の夢に対して、否定的な、相反するようなものだと、綱引きの状態となり、物事が上手く進まない、ということになります。

今年は、私も頭の中のおしゃべりにもっともっと意識を向けていきたい1年にしよう、と決めました(^^)